Авокадо
Как правильно чистить авокадо плюс рецепты с авокадо
Real Meal 29 марта 2020Авокадо — одно из самых вкусных и богатых питательными веществами плодовых растений, родом из Мексики. Недаром оно получило название «зеленое золото», ведь с распространением здорового образа жизни все больше людей уделяют внимание правильному полноценному питанию. В уникальном составе авокадо много белка, который может заменить употребление мяса, что крайне важно...
Питание для кожи
Real Meal 8 февраля 2020Особенно женщинам хочется оставаться с красивой кожей всю жизнь. И огромную, если не главную, роль в успехе этого желания играет состояние кожи. Перечислим несколько полезных привычек, которые помогут сохранить кожу как можно более красивой как можно более долго. Надо помнить, что красота и красота кожи – это процесс, который зависит от многих признаков, как физических, так и...
Почему потребление авокадо так полезно?
Real Meal 3 февраля 2020Что бы там ни говорили, авокадо является обязательным в списке здоровых продуктов. Вы поверите, что, по мнению историков, люди «поклонялись» ему в 291 году до нашей эры? В то время считалось, что плод авокадо является мощным афродизиаком, который также гарантирует плодовитость. Однако даже современная наука не может исключить этого «подарка». Каковы...
Правильное питание, как путь к долголетию. «7» простых и полезных фактов
Jine 22 октября 2019В наш динамичный век очень хочется успевать как можно больше, хорошо себя чувствовать. Но где взять на это сил и энергии? Ответ прост: для ощущения бодрости духа и здоровья, первое, что требует контроля – это еда. По крайней мере, именно на этом акцентируют внимание разнообразные специалисты в области здорового питания. Примем к сведению их рекомендации? 1. Лёгкая пища – залог лёгкой...